「うつ病の心理療法」の記事一覧

アメリカでうつ病に対する4つのツイートが話題になっている。 8歳の頃からうつ病に悩んでいる@chojurohさ・・・

「4つのツイートがうつ病の女性を救った」の続きを読む

今日もご覧になっていただきありありがとうございます。 臨床の経験はないのですが20年以上にわたって製薬会社で新・・・

「不安で心配なことをいつまでも考えない」の続きを読む

京都大学の研究グループは、 スマートフォンを使ったアプリで、 うつ病患者の40%で改善効果が確認された と発表・・・

「京都大学の認知療法のアプリでうつ病が改善」の続きを読む

うつ病の改善は早期治療が最も効果があるのですが、 うつ病の改善は薬物療法だけではありません。 うつ病の改善には・・・

「スマホのアプリはうつ病の改善に有効」の続きを読む

うつ病の原因にはいろいろあるのですが、 ストレス が原因の一つであることは間違いありません。 したがって、うつ・・・

「うつ病を予防するにはストレスを溜めない」の続きを読む

ヨガはうつ病に効果があるのか？ Webで「うつ病＋ヨガ＋効果」で検索すると50万件ものヒットがありますが、 私・・・

「ヨガはうつ病に効果があるのか？」の続きを読む

日本人の15人に1人がうつ病になるといわれ、 うつ病は誰でもおちいる可能性があるありふれた病気なのです。 気分・・・

「友達はうつ病を予防し回復を助けてくれる」の続きを読む

ヨガでうつ病の改善に効果があることが多くの研究で明らかになっていますが、 アメリカの研究グループは、 ハタヨガ・・・

「ハタヨガでうつ病患者の50%が改善した」の続きを読む

最近FaceBookで、 裸足ウオーキングでうつ病改善する という話題がヒートアップしていますがご存じですか？・・・

「土に触れるとうつ病が改善する」の続きを読む

薬物療法に認知行動療法を併用すると改善度は飛躍的に上がることなどが報告され、 認知行動療法はうつ病の改善に優れ・・・

「スパークス(SPARX)でうつ病の認知行動療法が学べる」の続きを読む