「うつ病と睡眠障害」の記事一覧

布団に入っても心配事でなかなか眠れない、、、 眠りについても途中で目が覚めて心配事ばかり考えてその後はなかなか・・・

「眠れないときには心配ごとのTodoリストを作るとよく眠れる」の続きを読む

気分が落ち込んだうつ状態の時には夜になかなか眠れません。 よく眠れない不眠はうつ病でよくみられる症状の1つで、・・・

「うつ病で眠れないならチェリージュース」の続きを読む

うつ病の症状では不眠がよくみられ、 うつ病の患者ではその9割が不眠などの悩みを抱えているといわれています。 ま・・・

「不眠症では10倍もうつ病になりやすい」の続きを読む

うつ病では9割の患者に不眠症状などの睡眠の障害がみられるといいます。 気分が落ち込む、、、やる気は出ない、、、・・・

「うつ病の睡眠障害を光目覚まし時計で改善」の続きを読む

うつ病の治療で体重が増え、肥満に悩んでいる人があなただけでなく意外に多いのです。 抗うつ薬は肥満の原因と良くい・・・

「抗うつ薬だけでなく睡眠不足もうつ病における肥満の原因」の続きを読む

うつ病患者で不眠などの睡眠のトラブルが見られます。 不眠はうつ病に伴う症状でもありますが、 不眠症状が続くとう・・・

「うつ病の原因になる不眠症を自己診断する」の続きを読む

ほとんどのうつ病患者で不眠などの睡眠のトラブルが見られます。 また、眠れないという不眠症状が続くとうつ病になっ・・・

「うつ病と不眠症の関係」の続きを読む